图像地图
  • 欢迎
    • 遇到主人
    • 博客之家
  • 亚博开户
    • 加入跳跃开始
    • 常见问题
  • 8周挑战
    • 加入挑战
    • 常见问题
  • 亚博开户
  • 膳食计划
  • xinyabo体育
  • 店铺

南瓜饼能量叮咬

2017年10月2日经过蒂芙尼发表评论

南瓜饼能量叮咬 - 南瓜饼的所有味道在健康的零食中包装蛋白质,纤维和健康的脂肪!健康的甜点,你可以对吃的感觉良好。

南瓜饼能量叮咬 - 南瓜饼的所有味道在健康的零食中包装蛋白质,纤维和健康的脂肪!健康的甜点,你可以对吃的感觉良好。

下降时间在这里,它比树木上的秋天颜色,清脆的空气,当然南瓜味道的一切都不会好得多。我对吗?

好的,也许不是南瓜调味一切,我肯定看到它太过分了。有谁真的喜欢南瓜面食酱或南瓜香料调味水?!

虽然别担心,这里没有奇怪的南瓜食谱。亚博开户

这些南瓜馅饼能量叮咬是沉迷于南瓜饼渴望美味的方式的完美方式。南瓜饼的所有味道和甜味,但用蛋白质,健康的脂肪和纤维挤压,帮助您保持完全和满意的时间。

另外,唯一比南瓜派更好的是一个南瓜饼吃,你可以每天享受无罪!

南瓜饼能量叮咬 - 南瓜饼的所有味道在健康的零食中包装蛋白质,纤维和健康的脂肪!健康的甜点,你可以对吃的感觉良好。我保证,味道就像看起来一样好。

首先,在我分享食谱之前,让我只需在成分列表上快速抬头。在你的厨房里可能有几件事,但不要让这吓到你。这个配方超级多功能,如果您需要,您可以进行大量调整。这是一些想法......

胡桃,嘉种子和亚麻种子所有人都补充了健康的脂肪和纤维,这些脂肪和纤维很好地帮助你满满的感觉。您还可以将其中任何人替换为此食谱中的其他人。如果你没有亚麻籽,或者其他方式,请使用2汤匙Chia。或者,如果您没有Chia或亚麻籽,只需添加额外的山核桃。我在Chia和Flasseeds上找到的最好的价格正在开启亚马逊。

但是,我不希望你遗漏的一件事是日期。如果你以前从未使用过,则我知道他们感到令人恐惧,但它们是一个惊人的天然甜味剂,并帮助将所有东西捆绑在一起。您可以在当地的杂货店找到它们(我在散装部分中得到我的),我保证你甚至不能在这个食谱中品尝它们。

试试他们,你不会后悔。

南瓜饼能量叮咬
打印
准备时间
10分钟
总时间
10分钟
南瓜饼能量叮咬 - 南瓜饼的所有味道在健康的零食中包装蛋白质,纤维和健康的脂肪!健康的甜点,你可以对吃的感觉良好。
供应:24叮当
原料
  • 2杯坑洼洼*
  • 2杯老式燕麦
  • ½杯南瓜酱
  • 2汤匙纯枫糖浆
  • ½杯山核桃一半
  • 1汤匙Chia种子
  • 1汤匙亚麻籽
  • 1汤匙南瓜饼香料
  • 2茶匙纯香兰提取物
  • ¼茶匙盐
  • *如果日期干燥或硬,请让它们在热水中浸泡10分钟,然后排出和拍干。
指示
  1. 将日期放入14杯食品加工机中(您需要一个大容量的食物处理器为此配方。如果您没有那么大,请切成两半)。脉冲日期,直到它们处于小块并开始形成球。
  2. 添加燕麦,南瓜,枫糖浆,山核桃,奇瓦种子,亚麻籽,南瓜饼香料,香草提取物和盐。脉冲结合。
  3. 将混合物转移到碗中。覆盖并冷藏30-45分钟。舀堆汤匙面团,滚到球。
  4. 存放在冰箱的密闭容器中。这些也冻结了精美。
营养信息
服务大小:1咬卡路里:48卡路里胖的:1G碳水化合物:9G.糖:6G钠:12毫克纤维:1G蛋白质:1G
3.4.3177

寻找更健康的能量咬合食谱吗?亚博开户这里获得10份我最喜欢的健康能量叮咬食谱 - >亚博开户//www.dvojceki.com/10-healthy-energy-bites-亚博开户recipes/

或者在这里输入您的电子邮件以获得免费的PDF:

>>> http://点击此处获取您的免费Ecookbook - 10个健康的能量咬合食谱亚博开户<<<

南瓜饼能量叮咬 - 南瓜饼的所有味道在健康的零食中包装蛋白质,纤维和健康的脂肪!健康的甜点,你可以对吃的感觉良好。

注册每周一收到健康食谱!点击这里

提交:xinyabo购彩

«如何提高一个高自尊的女儿
vip亚博

发表评论取消回复

您的电子邮件地址不会被公开。必需的地方已做标记*

评分此配方:

本网站使用AkisMet减少垃圾邮件。了解如何处理评论数据。

图像地图

流行帖子

即使你的孩子也永远不会猜到这款美味的甜草莓莎莎和烤肉桂芯片制作健康的真正食物零食!|在8  - 健康的真实食物食谱中感觉很棒亚博开户
自从我们开始喝这种免疫增强冰沙以来,我们没有生病!我们终于保持健康,我今年冬天每天都会让这个冰沙吧!|8 #healthy #recipe #smoothie感到伟大
减轻和装载慢炖锅马铃薯汤 - 这汤是最好的!装有烤土豆固定,但热量低,只用真正的食品成分制成!|在8 #healthy #recipe #slowcooker #soup中感觉很棒
这些容易椰子 - 石灰裂缝棒中椰子和石灰的味道组合是为了死!另外,它们是完善的糖免费和禁止!8 |感觉很棒健康的真实食物食谱亚博开户
迷你巧克力乳酪蛋糕w /黑暗巧克力 - 杏仁外壳{禁止烘烤,无麸质和精制的糖免费!}你甚至不能在这个容易和美味的甜点中品尝所有健康的成分!|在8  - 健康的真实食物食谱中感觉很棒亚博开户
这款香草酸橙糙米如此清新,美味,快捷,易于制造,并与任何墨西哥食品配对!|在8  - 健康的真实食物食谱中感觉很棒亚博开户
这款简单的慢炖锅配方为柠檬辣椒鸡肉制造你曾经拥有的巨脂,最温柔且美味的鸡肉。在8 #healthy #dinner #crockpot #slowcooker #chicken

类别

  • 隐私政策

版权所有©2021·Foodie Pro主题经过Shay Bocks.·建立在创世纪框架· 供电WordPress.

注册,我会给你发电子邮件自由Ecookbook.

我最喜欢的10个健康能量叮咬食谱!亚博开户

我讨厌垃圾邮件,并承诺保持您的信息安全!

X
你永远不会猜到这种奶油,巧克力双黑巧克力椰子馅饼是没有烘烤,无面筋,自由糖,和素食主义者!|在8  - 健康的真实食物食谱中感觉很棒亚博开户


送我A.健康的食谱每逢星期一!


我讨厌垃圾邮件,并承诺保持您的信息安全!

X